"为革命保护视力，预防近视，眼保健操现在开始，闭眼……" 这套伴随着舒缓音乐的眼保健操，连同喊节拍的清脆童音，每天早上10点，全体员工准时做起了眼保健操。

最近一段时间，有些员工反映自己眼睛视力下降的有些厉害，遂公司决定每天定时抽出5分钟，让大家一起做眼保健操，不仅可以保护视力，还可以活动活动筋骨。因为眼保健操是一种保健体操项目，它可以提高人们的眼保健意识，调整眼及头部的血液循环，调节肌肉，改善眼的疲劳。研究表明，眼保健操是根据祖国医学推拿、经络理论，结合体育医疗综合而成的按摩法。它通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，改善神经营养，对每天坐在电脑前工作的我们大有裨益。

普天同创特别提醒您，正确操作的眼保健操同用眼卫生相结合，可以控制近视眼的新发病例，起到保护视力、防治近视的作用。如果做眼保健操马马虎虎或者是姿势穴位不正确，无异于隔靴搔痒，起不到应有的作用哦。不过只要我们大家持之以恒，并做到按穴准确，就一定能起到预防近视的作用。